Kommentare zu: Meditation und Achtsamkeit – mein Weg

Von: Martin Wulhorst

Martin Wulhorst — Sun, 14 Dec 2025 13:09:37 +0000

Als Antwort auf Don Kong.

Hi Andreas, nein, ich bin regelmäßig in Griechenland und würde da auch gerne in ein paar Jahren zumindest halbjährig leben. Mit Mark habe ich seit unserem letzten gemeinsamen Sianoukhvilletrip keinen Kontakt mehr.. Ich vermute, dass er bei dem damaligen Zustand seiner Lungen, massivem Übergewicht und Bewegungsverweigerung mittlerweile schon einige Probleme mehr hat. Das hast du besser gemacht. Ich mach weiterhin täglich meine 5 Tibeter und fahre 5 Tage die Woche 3 Stunden Rad, ganzjährig und ernähre mich gut. Somit stehen die Chancen nicht schlecht, für einen Kurztrip nach Kambodscha, vieleicht nächstes Jahr. ich hoffe, dass wir uns dann sehen .
An Mark kommst du wahrscheinlich besser ran, ich habe keine Daten mehr von ihm.

Alles Gute, Gesundheit und happyness
Atasa

Von: Heiner

Heiner — Thu, 11 Dec 2025 12:52:29 +0000

Ich habe in den letzten Jahren eine ähnliche Erfahrung gemacht. Es dauerte ein bisschen aber dann wurde aufstehen (bin eine Lerche…), einen Tee oder Kaffee trinken und wieder eine Stunde hinsetzen ein festes Ritual. Ich denke ich habe Lebensqualität und innere Ruhe gewonnen. Meine Reisen nach Kambodscha, die Begegnungen dort, und alles was ich zu dem Land gelesen habe, haben meine Entwicklung mit Sicherheit unterstützt. Jetzt bin ich gerade am packen, morgen geht wieder der Flieger dorthin….

Von: Don Kong

Don Kong — Thu, 11 Dec 2025 01:25:46 +0000

Als Antwort auf Martin Wulhorst. Hallo Atasa, es ist schön, nach so vielen Jahren wieder von dir zu lesen. Ich hoffe, es geht dir gut. Bist du noch in Thailand? Wie geht es Mark?

Von: Martin Wulhorst

Martin Wulhorst — Wed, 10 Dec 2025 20:47:55 +0000

Hi Andreas, schön, dass du letztendlich deinen Weg gefunden hast. Vieleicht sehen wir uns einmal wieder. Ich war 2 Mal mit dem Mark Kampmann zusammen in Sianoukhville.
Schöne Grüsse
Atasa